"Scott Addict R3 Compact 20-Speed Road 2009" zu verkaufen!

Hey Leute,

ich verkaufe mein Rad für die Ligawettkämpfe in diesem Jahr.

Es handelt sich um komplettes Scott R3 Addict mit neuer Ultegra-Gruppe und Ksyrium Elite Laufrädern. Ein Ligatauglicher Auflieger (120€) ist auch noch montiert. Mit seinem Gewicht von 7,5 kg ist es sehr leicht und in seiner Größe L (RH 56) für Fahrer von 1,78m bis 1,90m geeignet. Das Rad ist komplett Carbon gefertigt, selbst die Sattelstütze, welche im Rahmen integriert ist.

Ihr wisst, dass ich dieses Jahr verletzt war und nicht starten konnte. Das Rad, welches ich im Mai bekommen habe, hat seither einen Duathlon-Wettkampf und ca. 700 Trainingskilometer hinter sich. Es ist ein geiles Rad, mir aber einen Tick zu klein. Aus diesem Grund kann ich darauf auch nicht meine Wunschposition umsetzen, und bevor es nur in der Garage steht, kommt es raus!

Neupreis war 3.000€, inzwischen bekommt man es für ca. 2.200€ und von mir bekommt ihr es für 1.500€ (und wenn ihr wollt, lege ich euch noch ein Buch "Triathlon für Berufstätige" oder den "Tri-aktlon" Kalender 2011 mit drauf)

Schreibt mir bei Interesse einfach an: mkrell(at)gmx.de

haut rein!
krelli

bisherige Startliste Einzelzeitfahren Hirschbachtal

Hallo Leute,

für das Zeitfahren welches wir am 29.05. in Eschenbach (bei Nürnberg) veranstalten, gab es bisher regen Zuspruch. Mich persönlich freut es riesig, dass so viele in diesem Jahr mit dabei sind.

hier gehts nochmal zur Ausschreibung!

Auf der einen Seite ist es eine Premiere auf dieser wunderschönen 24km-Wendepunkt-Strecke, andererseits handelt es sich bei diesem Rennen um die Nachfolgeveranstaltung für das alljährliche Zeitfahren in Fischbach, welches dort aufgrund der großen Teilnehmerzahl nicht mehr stattfinden kann.

Ich bin mir aber zu 100% sicher, dass die neue Strecke am 29.05. allen gefallen wird. Dieses Mal haben wir ein richtiges Start/Ziel-Areal inkl. Dusch-, Umkleide- und Verpflegungsmöglichkeit beim Sportverein Eschenbach!

Hier einmal die vorläufige Startliste:
Unser zweimaliger Vorjahressieger Anton Koller aus München wird es heuer wahrscheinlich richtig schwer haben. Neben Swen Sundberg steht auch Tobias Erler am Start, der die 180km in Roth letztes Jahr in 3:59 Std. "abfliegen" konnte! Mal sehen, was er über die 24km so drauf hat.
Ebenfalls vergrößert hat sich das Feld der Neulinge, die zum ersten Mal bei einem Zeitfahren teilnehmen und auch das Startfeld der Frauen wächst von Jahr zu Jahr. Absolute Topfavoritin ist dabei die Zeitfahrweltmeisterin Adelheid Schütz! Aber egal welche Geschwindigkeit, wir werden alle jede Menge Spaß haben!!!

zum vergrößern, einfach anklicken!

gutes Training!
krelli

Die Qualität des Radtrainings!

Chris Lieto Hawaii 08
Photo: Hannes Blaschke

Hallo Leute,

auf "triathlon.de" habe ich mal einen Artikel über das aus meiner Sicht Entscheidende beim Radtraining geschrieben. Um neue Bestzeiten zu fahren, zählen letztendlich allein:
Die Qualität der Kilometer!

Gerade für Berufstätige ist es einfach unmöglich die teils enormen Radumfänge der Profis zu fahren. Ok, als ich Student war, ging das vielleicht noch halbwegs, aber jetzt - niemals.
Im Artikel beschreibe ich auch einmal zwei unserer "Geheimtrainings" auf dem Rad, bitte nicht einfach nachahmen, sondern auf die eigenen Umstände anpassen.

Hier gehts zum Bericht:
http://www.triathlon.de/echt-krell-ein-paar-grundlagenkilometer-tun-es-auch-16942.html

eine schöne Woche!
krelli

Frühjahrsputz!!

Hallo Leute,

heute war es soweit, bevor das gute Wetter beginnt, habe ich mich endlich dazu durchgerungen alle meine Zweiräder zu waschen. Was sich da über die Jahre alles ansammelt.

Ich glaube, hätten die beiden oben auf dem Bild, meine dreckverkrustete Mühle gesehen, sie hätten schon von weiten Reiss-Aus genommen! Nachdem ich am Freitag auf dem Heimweg in einen halben Taifun gekommen bin und innerhalb von einer Minute bis auf die Knochen nass war, musste ich noch eine Stunde mit Vollgas (sonst wäre ich ausgekühlt und heute wohl krank) durch den knöcheltiefen Matsch zurückradeln. Dementsprechend sah auch mein Rad gestern morgen aus ;)
Natürlich war bei der Hälfte auch noch irgendwo ein Platten, wie es halt immer so ist...

Am schlimmsten hat es mein Mountainbike getroffen, dank des winterlichen Salzes auf allen Straßen. Ich glaube die Kette konnte ich retten und halbwegs vom Rost befreien. Allerdings geht mal wieder die Gangschaltung nicht, ich könnte... Vielleicht sollte ich doch mal einen "Schrauberkurs" machen, damit ich solche Sachen allein wieder hinbekomme und nicht jedesmal zum Radladen rennen muss.
Der Inhaber dort hebt sowieso schon jedesmal die Augenbraue wenn ich herein spaziere mit den Worten "ist nur ne Kleinigkeit, muss man nur mal die Schraube hier festdrehen oder so..."
Zu allen Überfluss muss es bei Triathleten immer schnell gehen und sie haben grundsätzlich keine Zeit das Radl ein paar Tage zur Reparatur da zu lassen. Wie soll man den in der Zwischenzeit trainieren??

Also werde ich morgen mal wieder kurz vor Ladenschluss um 19Uhr dort auftauchen. Um diese Zeit ist erfahrungsgemäß am wenigesten los und die Chance einer Sofortreparatur ist dann am höchsten! ;)

...und dann geht nächste Woche die Post ab!!!
krelli