Buchvorstellung skinfit Shop Krefeld

 
Letzten Donnerstag war ich im skinfit shop in Krefeld um mein neues Buch vorzustellen. Vielen Dank an den Inhaber Jens für die Einladung. Es hat mir großen Spaß gemacht und wir hatten tolles Publikum. Ein Besuch im schon weihnachtlich geschmückten Laden lohnt sich auf jeden Fall! Ich wusste gar nicht was es alles von skinfit noch so alles gibt, außer der Triathlon Bekleidung.

Buchvorstellung 13.12. Regensburg

Kommenden Donnerstag den 13.12. bin ich in Regensburg im purendure shop von Sonja Tajsich. Ab 18:30 Uhr halte ich einen Vortrag "Triathlon Trainingseinheiten für Berufstätige" - trotz chronischen Zeitmangels das komplette Leistungspotential ausschöpfen. Bücher könnt ihr natürlich auch dort erwerben.

Zeitraum: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Stattfinden wird das Ganze in einer lockeren Atmosphäre in der Fragen und persönliche Gespräche willkommen sind. Dabei könnt ihr auch Sonja ausfragen. Für jede/n Besucher/in gibt es ein kleines Präsent oder Gutschein.

Ich freu mich drauf! 

schönen Sonntag noch!
krelli

Heute geht nochmal ein Schwung Bücher raus!

Heute gehen die letzten Bücher der ersten Bestellungen bei mir raus. Also wenn eures bisher noch nicht eingetroffen ist, dann wird es spätestens heute auf den Weg zu euch gebracht!

Außerdem noch eine Terminankündigung: 

Diese Woche Donnerstag den 06.12. bin ich im skinfit shop Krefeld in der Rheinstr. 72

Foto: Michael Rauschendorfer

Ab 18Uhr ist ein kleiner Vortrag über zeiteffektives Training für ambitionierte Berufstätige geplant. Je nach Gesellschaft kann das aber auch in privaten Frage/Antwort Runden laufen. Ich bin ab ca. 16 Uhr vorort. Also kommt einfach vorbei, ich würde mich freuen. Außerdem stelle ich kurz mein neues Buch vor und habe auch welche dabei.

Wer auf Facebook ist, hier noch einige Infos

Des Weiteren mit Ironman Hawaii Berichten von den erfolgreichen Krefeldern Berenike Gensior, Matthias Epping und Roman Dülks. Last but not least gibt es Prozente auf eure skinfit Einkäufe. Also ein Vorbeischauen lohnt sich auf jeden Fall.

Grüße
krelli

Buchvorstellungen in Krefeld und Regensburg

Hallo Leute,

das neue Buch geht in den Druck. Sobald ich kann, zeig ich euch das neue Cover. Es ist wirklich super geworden. Wahnsinn das wir es im April bei 2 Grad aufgenommen haben ;)

Geplant sind Buchvorstellungen im skinfit Shop Krefeld am 6.12. und ein paar Tage später im pure endure Shop Regensburg mit Sonja Tajsich. Dabei werde ich persönlich in einem Vortrag darauf eingehen wie man als Berufstätiger sein Leistungsvermögen maximiert, trotz chronischen Zeitmangels. Wie und was genau man trainieren sollte um in relativ kurzen Einheiten von 30 bis 100 Minuten Dauer den maximalen Trainingseffekt zu erzielen.

Außerdem könnt ihr mich noch mit allen Fragen löchern die euch so einfallen. Gerne widme ich auch Bücher, wenn ihr es beispielsweise zu Weihnachten verschenken wollt. Einfach am späten Nachmittag während der Nikolauseinkäufe mal vorbeischauen, ich freu mich!

Hier mehr Infos zur Veranstaltung in Krefeld. Mit dabei auch Erlebnisberichte aus Hawaii und 1. Bundesligastarter die ihr Tipps und Tricks verraten.https://www.facebook.com/events/481608025194476/

bei Fragen zu Terminen und Zeiten, schreibt mir einfach.

Grüße
krelli