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Dienstag, 13. Mai 2014

richtig coole Erfindung: Laufhose inkl. Trinkflaschen

Wer kennt das nicht? Der lange Lauf steht an und die Frage kommt auf, wie nehme ich am besten was zu Trinken mit? Gerade bei wärmeren Temperaturen ist der Mund sehr schnell trocken und Dehydration führt irgendwann zu Leistungseinbrüchen. Bisher hatte ich einige Male einen Trinkgürtel dran, der mir dann aber so auf die Nerven ging, weil er die Eigenschaft besitzt an den Hüften hin- und her zu rutschen. Eine andere Möglichkeit ist es mehrere Runden zu laufen und irgendwo an der Strecke eine Trinkflasche zu deponieren. Diese aber auf einen Ast stellen, da auch sonst schnell mal ein Hund ran pinkelt. Der Nachteil, es ist irgendwann langweilig zig Male die gleiche Runde zu rennen.




Jetzt traf ich durch Zufall meinen alten Schulkameraden Maik wieder. Am Ende stellte sich heraus, dass er genau für dieses Problem eine Laufhose entwickelt hat. Jetzt, nach unzähligen Tests muss ich sagen, eine richtig coole Sache. Durch Klett werden die Trinkflaschen direkt an die Laufhose gepappt. Meine anfänglichen Bedenken, dass die Flaschen trotzdem abfallen, den Laufschritt stören oder nach ein paar Mal waschen der Hose nicht mehr halten, haben sich als unbegründet herausgestellt. Inzwischen habe ich sie bei jedem langen Lauf an, und rühre an dieser Stelle auch mal die Werbetrommel.

Schaut es euch einfach mal, von der Hose werdet ihr keinesfalls enttäuscht sein. Eine schöne Sache die mir vieles erleichtert, und die sollte ruhig unterstützt werden. Hier gehts zur PS-Powerspeed-Homepage!



einen guten Wochenstart!
krelli

Montag, 24. Juni 2013

Training letzte Woche

Nach der Mitteldistanz in Ingolstadt brauchte ich erstmal ein paar ruhige Tage, bevor ich wieder mit Intensitäten beginnen konnte. Mein Highlight der Woche war der lange Lauf Donnerstag mittag, bei 38 Grad und ohne Schatten, fast hätte ich anfangen müssen zu gehen am Schluss. Ich rettete mich immer von Teich zu Teich und steckte meinen Kopf ins Wasser ;-)

zum Vergrößern anklicken

Außerdem gestern noch die Roth-Streckenbesichtigung für den guten Zweck (Muskeln für Muskeln), organisiert von triathlon.de, bei denen mich einige meiner Athleten begleiteten.

schönen Wochenstart!
krelli